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5 consejos para manejar el estrés laboral

Las causas del estrés laboral son muy variadas y están relacionadas con sentirnos excesivamente presionados con el cumplimiento de los objetivos, entregas en fecha etc… Es por esto que cada vez se ha puesto mayor atención en las estrategias que nos ayuden a controlar el estrés laboral y así  mejorar nuestra calidad de vida. Os indicamos algunos consejos:

  1. Aprender a gestionar el tiempo.  Es importante aprender a priorizar, hacer uso de breves descansos y alternar actividades demasiado demandantes, con algunas otras que nos permitan relajarnos momentáneamente o simplemente requieran de menor concentración.

  2. Determinar que podemos resolver y que no. Esto nos permitirá un planteamiento más realista de las cosas a resolver.
  3. No sobre exigirse. Es indispensable mantener el equilibrio entre trabajo y vida personal, por lo que también es buena idea aprender a pedir ayuda cuando es necesario.
  4. Enfocarnos en el presente. Recuerda que lo único cierto y seguro es lo que sucede en el momento actual.
  5. Tomar en cuenta tus opciones. Plantearnos preguntas como ¿Cuál es la situación? ¿con que opciones cuento? ¿Quién o quienes me pueden apoyar a mejorar mis resultados?

El estrés laboral es común en el ambiente laboral actual, sin embargo, existen muchas formas, y pequeñas acciones que podemos llevar a cabo para contrarrestarlo y así conseguir la máxima eficacia, sin afectar nuestra integridad.

App para digitalizar PRL: Artículo 17 de entrega de EPIS

Cuantas veces he oído a los responsables de prevención de las empresas decir que mucha de su labor se podría agilizar con una digitalización. En resumen como poder aplicar conceptos de 4.0 al PRL.

Para ello,hemos creado una APP para poder digitalizar el proceso de PRL.

Hoy veremos como podemos cumplir con el artículos 17 de la ley de PRL.

Una vez rellenada, se genera un PDF con el documento y lo envía por email.

App para poder cumplir el art 17 de la Ley de PRL

App para poder cumplir el art 17 de la Ley de PRL

El ahorro es simplemente espectacular. El coste … ridículo. No es un APP estandar al uso ( no se puede encontrar en apple store) sino que se particulariza para cada empresa y además así poder cumplir la LOPD.

Simplemente, contacta con nosotros en adiazlucas@adconsultores. es

 

App para digitalizar PRL: Inspecciones de Seguridad

Cuantas veces he oído a los responsables de prevención de las empresas decir que mucha de su labor se podría agilizar con una digitalización. En resumen como poder aplicar conceptos de 4.0 al PRL.

Para ello,hemos creado una APP para poder digitalizar el proceso de PRL.

Hoy veremos como podemos cumplir con las inspecciones de seguridad de los centros.

Una vez rellenada, se genera un PDF con el documento y lo envía por email. Además podemos hacer seguimiento de las «no conformidades» y todos los responsables podrán acceder a poder visualizarlas.

APP PARA INSPECCIONES DE SEGURIDAD

APP PARA INSPECCIONES DE SEGURIDAD

El ahorro es simplemente espectacular. El coste … ridículo. No es un APP estandar al uso ( no se puede encontrar en apple store) sino que se particulariza para cada empresa y además así poder cumplir la LOPD.

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¿Cuáles son los retos de la Revolución Industrial 4.0?

Tenemos que reflexionar sobre los retos que nos vienen.

  • La incorporación de la innovación en modelos de negocios, productos y servicios, ya que deberán transformarse para dar respuesta a los clientes, cada vez más exigentes.
  • Comunicación horizontal y vertical a través de múltiples canales con el fin de mantener una interacción continúa con clientes, proveedores y nuestros equipos.
  • Nuevos modelos de trabajo en sistemas de producción, que logren reducir los tiempos de respuesta a la vez que permitan ser competitivos en costes.
  • La utilización de plataformas permite que la información fluya desde los PLC de las maquinas hasta tras ponerle inteligencia a través del Big Data para  ir desde la planta de producción hasta el cliente.
  • Abordar la gestión del modelo de negocio y los procesos de forma global permite involucrar a todos los elementos de la cadena de valor desde el inicio.
  • Utilización de herramientas colaborativas para que todos puedan aportar su conocimiento y  nuevas técnicas de realidad virtual para anticiparse.

Information Technology Concept – Homo connectus

Pensar un paso más allá

  • Los productos podrán ser inteligentes y personalizados.
  • Bases de datos para integrar la planificación desde los proveedores hasta el cliente.
  • Capacidad de decisiones en tiempo real 
  • Las máquinas se comunicarán entre sí y realizarán tareas colaborativas complejas

Para todas las empresas, la implantación de la Industria 4.0 es fundamental si buscan cuentas de resultados sostenibles en el tiempo. Es tu reto ? El mío…SI

Las 11 duras reglas de vida real según Bill Gates

En una universidad americana, el señor Bill Gates dictó una conferencia dirigida a estudiantes y padres de familia en la cual expuso 11 reglas que aunque duras son necesarias en la vida real.

Regla Uno- La vida no es justa, acostúmbrate a ello.
Regla Dos- Al mundo no le importará tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

Regla Tres– No ganarás 6.000 € mensuales justo después de haber salido de la carrera y no serás un vicepresidente hasta que con tu esfuerzo te hayas ganado ambos logros.
Regla Cuatro- Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe.
Regla Cinco- Dedicarse a freir hamburguesas no te quita dignidad.
Regla Seis- Si metes la pata, no es culpa de tus padres, así que no llores por tus errores; aprende de ellos.
Regla Siete– Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como son ahora.
Regla Ocho- En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no.  Eso no tiene ninguna semejanza con la vida real.
Regla Nueve- La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas.
Regla Diez- La televisión no es la vida diaria. En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.
Regla Once– Sé amable con los más aplicados de tu clase. Existen muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.
Si bien es cierto son reglas duras, vale la pena compartirlas, porque son sacadas de la vida real y de la experiencia de uno de los hombres más exitosos de la historia empresarial del mundo.

Cinco herramientas esenciales para motivar a los trabajadores

La motivación laboral es una de las tareas fundamentales de cualquier empresa y consiste en el conjunto de estímulos que recibe la persona trabajadora que le guían a actuar de una determinada forma en el ámbito laboral. Pero, ¿cómo se motiva realmente a los trabajadores? En mi opinión hay al menos  cinco herramientas básicas para conseguirlo:

  • El dinero. Obtenerlo es el principal motivo por el que cualquier persona trabaja. Para que el dinero sea motivador, el trabajador ha de percibir que la empresa es consciente de su esfuerzo en el trabajo, que este se le reconoce y, por tanto, se le paga más. Posiblemente sea la principal herramienta para motivar a un empleado: a más salario, más ganas de trabajar y de superarse a uno mismo en el puesto de trabajo.

  • El buen trato laboral. Cuando los trabajadores desarrollan su trabajo en un clima laboral favorable, comunicativo y que potencia las relaciones humanas, estos se sienten más integrados con la empresa, son más felices y, por tanto, tienen mejor productividad.
  • Las expectativas de futuro. Son esenciales para motivar a los empleados. Cuando el trabajador es consciente de que tiene posibilidades de mejorar y de ascender en su puesto de trabajo, sus esfuerzos y su motivación son mayores.
  • El reconocimiento del trabajo. Las empresas han de tener en cuenta el esfuerzo que hace cada persona en su puesto de trabajo, independientemente de la posición que ocupe, y es necesario recompensarlo de alguna manera.
  • Colaboración en el trabajo. Es importante hacer que los subordinados sean partícipes de los problemas de la empresa, se deben otorgar tareas de responsabilidad y delegar funciones. .

Se trata, en definitiva, de cinco herramientas de sentido común de las que puede depender el éxito o el fracaso de una empresa. Pero a veces qué dificil es aplicarlas !!

App para digitalizar PRL: Coordinación de actividades empresariales

Cuantas veces he oído a los responsables de prevención de las empresas decir que mucha de su labor se podría agilizar con una digitalización. En resumen como poder aplicar conceptos de 4.0 al PRL.

Para ello,hemos creado una APP para poder digitalizar el proceso de PRL.

Hoy veremos como podemos cumplir con la Coordinación de actividades empresariales.

Se podrá además generar inspecciones a las mismas actividades por el responsable.

Una vez rellenada, se genera un PDF con el documento y lo envía por email.

App para poder cumplir la coordinación de actividades empresariales con Industria 4.0

App para poder cumplir la coordinación de actividades empresariales con Industria 4.0

El ahorro es simplemente espectacular. El coste … ridículo. No es un APP estandar al uso ( no se puede encontrar en apple store) sino que se particulariza para cada empresa y además así poder cumplir la LOPD.

Simplemente, contacta con nosotros en adiazlucas@adconsultores. es

Industria 4.0 o cuando las compañías tienen la posibilidad de anticiparse al cambio

Industria 4.0 es un concepto global para describir el uso de nuevas herramientas y tecnologías impulsadas por el Big Data, la impresión en 3D, Internet of Things (Iot), la Ciberseguridad o la automatización de procesos. Estas tecnologías están cuestionando los conceptos tradicionales de la organización de las cadenas de valor y están impulsando un cambio radical en la estrategia de la compañía.

Ante la disrupción acelerada que la Industria 4.0 está ejerciendo en los modelos de negocio, ADCONSULTORES puede ayudarle a abordar las necesidades estratégicas de nuestros clientes.

Industria 4.0 supone una oportunidad para que las organizaciones superen los grandes retos a los que se enfrentan en la actualidad y que se preguntan:  «¿Mi modelo de gestión es el óptimo?» «¿Cómo puedo mejorar la competitividad sin incrementar los costes?»

Las empresas líderes de Industria 4.0 cuentan con una estrategia 4.0 y una hoja de ruta claras que garantizan ser el primero y alcanzar la excelencia.

Muchas organizaciones aún necesitan entender que hacer para llevar a la práctica su estrategia de Industria 4.0 del mejor modo posible.

Los cambios en los clientes están transformando los modelos de negocio. Este es el foco para centrar la Industria 4.0.

Que pasos seguir para arrancar con las oportunidades en Industria 4.0 :

  • Valorando de la madurez Industria 4.0
  • Desarrollando una estrategia Industria 4.0
  • Generando una hoja de ruta Industria 4.0 enfocada al  modelo de negocio.
  • Transformación del modelo de negocio mediante soluciones de nube
  • Transformando la organización mediante profesionales 4.0

Te apuntas?

Nuevas estructuras de colaboración y organización 4.0? Empresas SMART

Tradicionalmente, las estructuras organizativas convencionales están conformadas por una sucesión de niveles, funciones y puestos. Las jerarquías de las empresas hacen que la toma de decisiones sea lenta y se requiera de varios niveles directivos. Estas fueron diseñadas para asegurar la excelencia en fabricación y para entornos empresariales de lenta evolución.

De repente ha evolucionado la tecnología y se ha dado un cambio de paradigma en la industria y en las organizaciones. Las tecnologías están aquí para cambiarnos la vida y transformar las empresas a través de las personas que las conforman.

¿Como serían las nuevas Características de las nuevas estructuras organizativas? 

  • Estructura totalmente flexible y adaptable
  • Dispondrán de unidades autogestionadas y con capacidad de trabajar en red
  • Personas knowmad creativas, innovadoras y con capacidad de aprender
  • Información multidireccional y en tiempo real
  • Comunicación con clientes y proveedores integrada en los sistemas
  • El líder será transformacional y con capacidad de evolucionar.

Todos conocemos ejemplos de empresas que están cambiando sus modelos de negocios … te apuntas al cambio ?

Las siete etapas para realizar un DAFO con éxito

¿Necesitas diagnosticar tu negocio? ¿Quieres alinear a tu organización con los objetivos con una visión compartida? ¿Te gustaría plantear la estrategia de tu organización con una visión 360 grados?

Descubre los 7 pasos para poder llevar a cabo con éxito un análisis DAFO y consigue definir tu estrategia de forma participativa. Este libro desafía todo lo que creías saber sobre el DAFO y se centra en el detalle de cómo realizarlo de forma eficiente, requisito imprescindible para tener éxito en la definición de la estrategia.

Esta guía comparte una metodología para explotar con profundidad la herramienta DAFO desde una perspectiva de modelo de negocio. Utiliza preguntas desencadenantes e indicadores clave que nos permitirá obtener conclusiones para la toma de decisiones.

Las 7 etapas para realizar un DAFO

Las 7 etapas para realizar un DAFO

La utilización de la metodología te dará la ventaja necesaria para plantear los objetivos estratégicos de tu empresa y cambiar no sólo tu forma de pensar sino también tu eficacia a la hora de gestionar tu organización. Se darán las claves para la realización del DAFO de forma participativa con la organización y no sólo con el equipo directivo.
Descubra el método para:

  • Identificar TODAS las fortalezas, debilidades, amenazas y oportunidades de su organización.
  • Priorizar y elegir los factores “Killers” que afectan al funcionamiento de su organización.
  • Diseñar la mejor estrategia con una VISIÓN COMPARTIDA para conseguir la máxima eficiencia de su organización gracias al análisis DAFO

¡Descubra en una hora las claves para el éxito de su negocio!.
Estamos seguros de que este libro marcará un antes y un después a la hora de plantear la estrategia de su organización. https://amzn.to/2AQa48C

Ejemplo de como debería ser. Sale de Hybrid